隨著疫情防控政策的優化調整，當前防控工作重點從防感染轉到保健康、防重癥，群眾如何做好自己健康的第一責任人？老年人該如何加強防范？“陽康”之后又需要注意什么？面對市民關切的防疫熱點問題，近日，記者采訪了梅江區衛健局、區疾控中心等相關部門，為大家答疑解惑。

　　由于老年群體免疫功能減弱，且多合并慢性基礎性疾病，因此感染新冠病毒后發展成重癥的幾率更高。相比于其他人群來說，老年人更應該注意避免感染新冠病毒。梅江區疾控中心副主任陳珊珊表示，疫苗接種在預防重癥、死亡等方面仍具有良好效果，老年人等脆弱人群及時接種新冠病毒疫苗很有必要。

　　【梅江區疾控中心副主任 陳珊珊：我們已經開始接種第二劑次的加強針，所以我們的老年朋友已經接種了第三針，或者是超過半年或者是還沒有接種過疫苗的，都建議第一時間抓緊進行疫苗接種，如果說在日常生活中，我們怎么去加強我們的個人防護，來去防止我們被感染，或者是說延緩感染的時間。建議大家首先在近期盡量減少不必要的外出，如果真的是要外出，建議我們老年人一定要全程佩戴好口罩。】

　　基層醫療衛生機構是醫療衛生服務體系的網底，是居民健康的守門人，為切實保障新形勢下居民用藥需求，社區衛生服務中心相關工作人員向記者表示，退燒、抗病毒藥品的貨源是可以滿足群眾需求的，請大家不要盲目囤貨。

　　【江南社區衛生服務中心全科副主任醫師 熊宇航：江南社區這一塊的話，我們藥品還是很充裕的，包括我們常用的一些退燒藥和包括布洛芬、對乙酰氨基酚，我們儲備都是比較充裕的，保證每一個發熱病人就診我們都有一定量的退燒藥。】

　　隨著疫情形勢的發展，不少感染新冠的人已經“陽康”了。新冠康復后，身體就像打了一場“硬仗”，容易遺留下乏力、咳嗽、食欲不振、精神狀態差等健康問題。在“陽康”初期，不能掉以輕心，需格外重視恢復期的調養，及時“查漏補缺”，幫助身體回到最佳狀態。

　　【梅江區衛健局副局長 劉林鑫：“陽康”以后還是要多喝點溫水，多吃一點含維C的水果，可以喝一點老陳皮燉湯，這個也是效果非常好的。因為新冠病毒可能對我們的心肌影響比較明顯，特別是我們年輕人要特別注意“陽康”以后不要過于劇烈的運動，適當的去散一下步，適當的鍛煉還是好的。】

　　來源：無線梅州