母乳喂養好處多多，但每個寶寶的情況都不相同，有些寶寶是“急性子”——長得快點，而有些寶寶是“慢性子”——長得慢點，這究竟與母乳喂養有什么關系呢？來聽聽中國疾控中心專家的解答~嬰兒吃母乳多久才夠飽？

　　一般來講，寶寶每次吃奶需要20~30分鐘的時間，即每邊10~15分鐘。母乳的成分在喂奶的過程中是會變化的，細心的媽媽可能會發現剛開始的奶比較“清”，喂奶快結束的時候奶水會比較“渾濁”，這是因為母乳中的脂肪含量增加了。如果寶寶沒有吃足夠的時間，攝入的脂肪會比較少，容易餓。

　　為什么有些母乳喂養的嬰兒長不快？

　　正常的嬰兒純母乳喂養完全可以滿足其生長發育的需求。部分母乳喂養的嬰兒長不快，首先要明確是否嬰兒真的長不快，每個嬰兒有自己的生長特點，身高、體重以及頭圍定期體檢時按照一定的速率增長即可，切不可盲目與別的孩子攀比。此外，如果真的發生長不快的情況(建議請專業人員判斷)，則可能是因為喂養不當或者疾病因素引起的。

　　如果是喂養不當，建議記錄每天母乳喂養的情況，至少連續3天，然后請專業人員進行指導。如果是由于疾病因素引起，請向醫務人員獲取幫助。

　　母乳喂養過頻，會不會造成嬰兒肥胖？

　　母乳是嬰兒最好的食物，其含有豐富的營養物質，如脂肪、蛋白質、乳糖以及其他多種營養素，如果不注意孩子的饑飽信號，一味哺乳，則可能會導致嬰兒發生肥胖的問題，尤其是對將母乳擠出來奶瓶喂養的嬰兒更是如此。

　　嬰兒時期如果發生肥胖問題，不及時調整喂養則可能會造成成年后肥胖，并導致一系列健康問題，因此，對嬰兒期的肥胖應當引起足夠的重視。

　　寶寶母乳喂養后顯示超重，問題嚴重嗎？如果是在體檢時發現寶寶超重，不必過于擔心，其一可能寶寶出生時體重就比較大，其二可能是在喂養過程中讓寶寶吃得過多過頻了。嬰兒時期如果出現過重或者肥胖的問題，成年后過重/肥胖的風險可能會增加，并導致一系列健康問題。如果發現寶寶過重甚至肥胖了，請及時調整喂養頻率，寶寶吃飽了即可，同時給寶寶養成定時喂養的習慣。此外，小嬰兒由于不會說話，很多情況下都會用哭泣來表達，媽媽應當學會識別，不要一味用喂奶來安撫。

來源：中國疾病預防控制中心